의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#기간별 경과
Q 근막통증증후군 치료 시작하고 2주쯤이면 어떤 변화가 있어야 하나요?
A 치료 2주 무렵에는 통증 세기보다 아침 뻣뻣함이 풀리는 시간, 목·어깨가 돌아가는 범위, 뭉침이 다시 올라오는 간격 같은 변화가 먼저 나타나는 경우가 많습니다.
상세 답변
트리거포인트는 풀렸다가 일상 자세로 다시 뭉치기를 반복하므로, 초반에는 통증이 줄어든 상태가 유지되는 시간이 조금씩 길어지는 것이 좋은 신호입니다. 수면 중 깨는 횟수가 줄거나 진통제를 찾는 빈도가 줄어드는 것도 의미 있는 변화입니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 첫날 표시한 압통점의 통증 점수와 가동 범위를 2주 시점에 다시 측정해 비교합니다. 변화가 더디면 자극 강도나 치료 부위를 조정하고, 수면·자세 같은 지속 요인을 다시 점검합니다.