의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#근거
Q 근막통증증후군 침 치료 효과를 분석한 연구가 있나요?
A 무작위대조시험 10편을 모은 2024년 메타분석에서 침 치료가 대조군보다 통증 점수를 더 낮췄지만, 연구 수가 적어 최적의 혈자리와 치료 기간은 더 연구가 필요합니다.
상세 답변
Xiong 등이 2024년 Frontiers in Neurology에 발표한 이 체계적 문헌고찰·메타분석은 근막통증증후군 침 치료 무작위대조시험 10편(852명)을 분석했습니다. 침 치료군은 대조군보다 통증 척도(VAS)가 평균 1.29점 더 낮아졌고, 통증 평가 지수(PRI·PPI)도 더 개선되었습니다. 다만 포함 연구 수가 적고 치료 방식이 제각각이어서, 저자들은 가장 좋은 혈자리와 치료 시간을 정하려면 추가 연구가 필요하다고 밝혔습니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 이 결과를 '침이 근막 통증을 줄이는 데 도움이 될 가능성이 있다'는 정도로 설명합니다. 개인별 반응은 다르므로 2~4주 단위로 압통점 통증 점수와 가동 범위를 재측정해 효과를 확인합니다.