
Q 근막통증증후군으로 한의원을 처음 가려고 하는데, 얼마나 자주 다녀야 하고 총 치료 기간은 어느 정도인가요?
A 초기 2~4주는 주 2~3회 집중 치료를 하고 호전되면 주 1회로 간격을 늘리며, 전체 기간은 급성기 4~8주, 만성이면 8~16주 정도를 예상하면 됩니다. 개인 상태에 따라 조정되며 첫 진료 때 구체적인 계획을 안내받을 수 있습니다.
상세 답변
근막통증증후군의 치료 빈도와 기간은 발병 기간, 트리거포인트 수, 만성화 정도, 직업적 부하에 따라 달라집니다. 일반적으로 초기 2~4주는 주 2~3회 치료로 활성 트리거포인트를 집중적으로 관리하고, 이후 증상이 눈에 띄게 줄면 주 1회로 전환해 4~8주 더 유지 치료를 합니다. 만성 환자는 전체 8~16주 과정이 필요할 수 있습니다. 치료 간격이 너무 길면 트리거포인트가 다시 활성화될 수 있어 초기 집중 치료가 중요합니다.
한방 클리닉 관점
한의학적으로는 기혈이 소통되기 시작하는 초기에 집중적으로 자극을 주어야 변화의 흐름이 생긴다고 봅니다. 초기 집중 치료로 간울을 풀고 어혈을 푸는 흐름을 만든 뒤, 이후에는 그 흐름을 유지하는 방식으로 진행합니다. 진료에서는 첫 진료 때 현재 상태를 충분히 파악한 뒤 단계별 치료 계획을 구체적으로 안내합니다.
