의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#효과 의문
Q 고2 딸이 병원에서 처방받은 안정제를 먹으면 시험 때는 진정되는데 그때뿐이고 다음 시험이 다가오면 똑같아요. 한방으로 근본적인 게 좋아질 수 있나요?
A 약은 눈앞의 급한 불안을 가라앉히는 데 도움이 되지만, 긴장하기 쉬운 몸 상태 자체가 남아 있으면 시험마다 같은 일이 반복되기 쉽습니다. 한방 치료는 아이의 체력과 소화·수면 상태를 함께 끌어올려 스트레스에 덜 예민하게 반응하는 몸을 만드는 데 중점을 둡니다.
상세 답변
급성 불안을 가라앉히는 약은 그 순간에는 분명 도움이 됩니다. 하지만 시험 때마다 같은 증상이 반복된다면, 평소에도 긴장을 잘 풀지 못하는 몸 상태가 바탕에 깔려 있을 가능성이 큽니다. 이 경우 약만으로는 근본적인 체질이 바뀌지 않아 다음 시험이 다가오면 다시 같은 반응이 나타나게 됩니다.
한방 클리닉 관점
한방 치료는 그때그때 불안을 누르기보다, 평소 아이의 기력과 속을 튼튼하게 만들어 긴장 자체에 덜 흔들리는 몸으로 바꾸어가는 것을 목표로 합니다. 복용 중인 약을 알려주시면 그에 맞춰 함께 관리해 드립니다.
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