의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#예후 / 회복
Q 여름철 자외선에 탄 피부, 가을에 저절로 회복되나요?
A 일광 화상의 붉은 기운은 대개 수일~2주 안에 가라앉지만, 자외선으로 생긴 색소 침착과 콜라겐 손상은 저절로 완전히 회복되지 않으므로 차단과 항산화 관리를 이어가야 합니다.
상세 답변
자외선에 의한 손상은 두 단계로 나뉩니다. ①즉시 반응: 멜라닌 산화에 의한 일시적 갈변(수일 내 회복). ②지연 반응: 새 멜라닌 합성으로 인한 색소 침착(수 주~수 개월 지속). 콜라겐 분해는 수 년에 걸쳐 누적되어 주름·탄력 저하로 나타납니다. 가을·겨울에도 SPF 30 이상 차단제를 지속 사용하고, 비타민 C(미백)·나이아신아마이드 성분으로 색소 개선을 도와야 합니다.
한방 클리닉 관점
여름 자외선 손상 후 생기는 색소 침착을 한의학에서는 혈액 순환이 막혀 생기는 피부 반점으로 진단합니다. 도인·홍화·익모초·상백피 등 혈액 순환을 촉진하고 피부 재생을 돕는 약재와 자외선 차단을 동시에 적용하면 색소 개선에 도움이 될 수 있습니다.