계절/기타 보약
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#예후 / 회복

Q 가을 보약을 먹으면 겨울 내내 효과가 유지되나요, 아니면 한 달이면 끝나나요?

A 처방 기간은 보통 4~8주이며, 체질 개선 효과는 수개월간 이어지지만 다음 계절 전에 다시 보충하는 것이 이상적입니다.

상세 답변

가을에 폐음과 진액을 보충하면 건조한 겨울을 나는 기반이 만들어집니다. 단기적으로는 4주 복용 후 호흡기 건조 증상이 줄고, 장기적으로는 환절기 면역력이 전반적으로 강화됩니다. 한 번의 처방으로 영구적 효과를 기대하기보다 계절마다 몸을 점검하는 방식이 바람직합니다.

한방 클리닉 관점

경옥고 계열의 처방은 폐와 신을 동시에 보충해 겨울 냉증 예방까지 연결됩니다. 연 2회(봄, 가을) 보약 복용을 기본으로 삼고, 기력 소모가 심한 여름이나 겨울에 추가 보충하는 패턴이 효율적입니다.

#가을보약 #경옥고 #효과지속 #환절기면역
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