Trước đây có lý thuyết rằng hạt, bỏng ngô và hạt cứng có thể mắc kẹt trong túi thừa và gây viêm, nhưng các nghiên cứu quy mô lớn đã tìm thấy bằng chứng không đủ để ủng hộ điều này. Thay vào đó, những gì nên tránh là thịt đỏ chế biến sẵn, thực phẩm nhiều chất béo và carbohydrate tinh chế làm giảm chất xơ và làm tồi tệ môi trường ruột. Tuy nhiên, nếu thực phẩm cụ thể lặp đi lặp lại gây đau bụng, việc tránh những thực phẩm đó cá nhân là hợp lý.

Quan điểm phòng khám y học cổ truyền

Trong y học cổ truyền, thực phẩm lạnh, cay và kích thích, và nhiều dầu mỡ được coi là cản trở khí đại tràng. Giảm những thực phẩm đó và khuyến nghị thực phẩm ấm và mềm là nguyên tắc ăn uống cơ bản.