失眠

第一阶段（第 1-4 周）：通过舌诊、脉诊和问诊确诊心胆虚弱、心脾阳虚、心肾不和等病症，并开具个性化中药处方。每周进行两次针灸治疗（腕部、踝部内侧、腕部内侧、头顶等）。第二阶段（第 5-8 周）：回顾睡眠日记数据，评估入睡潜伏期和睡眠效率的改善情况，并对处方进行微调。第三阶段（第9-12周）：症状稳定后，针灸频率减少至每周一次，中药剂量也相应减少，并进行睡眠卫生教育以预防复发。在东济堂韩医诊所，我们会与患者分享每个治疗阶段的目标指标。我们设定的治疗目标包括：入睡潜伏期控制在30分钟以内，夜间觉醒次数不超过一次，睡眠效率达到85%或更高，并每两周检查一次目标达成情况。同时服用安眠药的患者在第三阶段开始逐步减量。