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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 白天没事，夜里却因为手麻醒过来。为什么只有夜间加重？
A 睡觉时手腕长时间弯折，狭窄通道会被压得更紧。加上没有活动，末梢循环也变慢。如果甩甩手能暂时缓解，多半属于这种情况。
详细回答
夜间加重的发麻，是姿势与循环共同造成的。手腕内屈而眠、把手臂压在身下睡、枕头过高都是典型因素。发麻使睡眠变浅后，肌肉紧张升高，而这份紧张又反过来加重发麻。
中医诊所观点
睡眠中的发麻也是治疗反应最先显现的指标。夜里醒来的次数减少，通常是最早出现的变化。若能告诉我们是哪只手、大约几点、在什么姿势下发麻，对缩小病因范围帮助很大。
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