건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
도침 치료, 어떤 치료인가요?
🧾 Answer First | 핵심 결론 도침 치료는 일반 침보다 넓고 납작한 칼날형 침끝을 가진 특수 침을 통증의 원인이 되는 유착된 근막·인대 부위에 정확히 자입하여, 굳어 붙은 조직을 직접 풀어주는 치료 방법입니다. 약을 넣거나 열을 가하는 방식이 아니라...
가열식 화침 치료,어떤 치료인가요?
🧾 Answer First | 핵심 결론 가열식 화침 치료는 굵은 침을 통증의 원인이 되는 심부 인대·깊은 근막 부위에 정확히 자입한 뒤, 침 손잡이 부분을 아주 짧은 시간 가열하여 열 자극을 조직 깊숙이 직접 전달하는 치료 방법입니다. 겉을 따뜻하게 하는 치...
자극 용량에 따른 결합조직 적응 반응과 한의학 외치·내치의 통합 모델 — 침·도침·가열식 화침·봉약침·한약의 작용 좌표에 관한 문헌 고찰
자극 용량에 따른 결합조직 적응 반응과 한의학 외치·내치의 통합 모델 — 침·도침·가열식 화침·봉약침·한약의 작용 좌표에 관한 문헌 고찰 1. 핵심 요약 (Abstract) 만성 통증이 치료 후에도 반복되는 현상은 흔히 “치료가 듣지 않았다"로 해석된다. 그러나 결합조...
"주사를 맞아도 그때뿐이에요, 또 아파요" | 만성 건병증, 힘줄이 보내는 SOS
회복을 기다리다 지친 힘줄의 이야기 "처음엔 팔꿈치가 살짝 뻐근한 정도였어요. 그런데 이제는 컵을 드는 것도 힘들어요. 주사를 여러 번 맞았는데, 맞을 때는 좀 낫다가 두세 달 지나면 다시 돌아와요." 이것은 40대 자영업자 진우님(가명)이 처음 저를 찾아왔을 때 했던...
"계단만 보면 한숨부터 나와요" | 50대 주부의 만성 무릎 통증
멈춰버린 발걸음, 무릎이 전하는 이야기 "계단만 보면 한숨부터 나와요. 내려갈 때 무릎 안쪽이 시큰시큰하고, 아침에 일어나면 뻣뻣해서 한참을 주물러야 걸을 수 있어요. 쪼그려 앉아서 김치 담그는 것도 못 하겠어요." 이것은 54세 주부 선영님(가명)이 처음 저를 찾아왔...
"엉덩이가 뒤틀리는 것 같아요" | 앉아 있으면 심해지는 천장관절통
의자 위의 고통, 아무도 몰라주는 엉덩이 통증 "엉덩이가 뒤틀리는 것 같아요. 한쪽만 묵직하게 눌리는 느낌이에요. 오래 앉아 있다가 일어서면 허리가 끊어질 듯 아파서 한 발짝도 못 떼겠어요." 이것은 42세 IT기업 기획팀 과장 선영님(가명)이 처음 저를 찾아왔...
"물컵 하나 드는 것도 겁이 나요" | 손자 돌보는 할머니의 팔꿈치 통증
안아줄 수 없는 두 팔이 전하는 말 "물컵 하나 드는 것도 겁이 나요. 팔꿈치 바깥쪽이 찌릿하면서 힘이 쭉 빠져요." "손자를 안아 올리려면 팔이 떨려서, 혹시 떨어뜨릴까 봐 무서워요." 이것은 50대 후반의 순옥님(가명)이 처음 저를 찾아왔을 때 했던 말입니다. 순옥...
"팔이 저리고 손끝이 시려서 잠을 못 자요" | 목디스크가 아닌 팔저림, 흉곽출구증후군
검사는 정상인데, 팔은 왜 저릴까 "팔이 저리고 손끝이 시려서 새벽에 잠이 깨요. 마우스를 잡고 있으면 새끼손가락 쪽이 찌릿찌릿하고, 아침에는 손가락이 부은 것처럼 뻣뻣해요." 이것은 37세 IT관련 프리랜서인 수진님(가명)이 처음 저를 찾아왔을 때 했던 말입니다. 수...