블로그 보약/웰니스
만성 전립선염, 항생제를 먹어도 낫지 않는다면
항생제를 반복해도 낫지 않는 만성 전립선염은 대부분 골반 근육 긴장과 예민해진 신경이 얽힌 만성 골반통증후군입니다. 앉는 습관 관리, 바로 검사할 신호, 침 치료 무작위 시험 근거를 정리했습니다.
최장혁 2026. 10. 02.
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번아웃 증후군, 휴가를 다녀와도 회복되지 않는 이유
번아웃은 쉬는 시간이 모자라서가 아니라 지치게 만드는 일의 조건이 남아 있어 반복됩니다. 휴가보다 오래가는 관리법, 우울증을 먼저 볼 신호, 조직 개입과 침 치료 근거를 정리했습니다.
최장혁 2026. 10. 02.
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쇼그렌증후군, 눈과 입이 함께 마른다면 의심해 볼 병
눈과 입이 석 달 넘게 함께 마르면 안과·치과를 따로 다니기보다 혈액검사로 쇼그렌증후군을 확인하세요. 건조 관리법, 림프종 위험 신호, 작약 성분 이중맹검 시험 결과를 정리했습니다.
최장혁 2026. 10. 02.
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남성갱년기 증상, 아침 피검사 두 번이 먼저인 이유
남성갱년기는 증상과 아침 공복 테스토스테론 두 번 저하로 진단합니다. 과체중이면 체중 감량이 첫 치료이고, 호르몬 치료 심혈관 안전성(TRAVERSE)과 인삼 계열 이중맹검 근거를 정리했습니다.
최장혁 2026. 09. 23.
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만성피로증후군, 운동할수록 더 지친다면 확인할 것
활동 뒤 몇 시간~며칠 늦게 무너지는 것이 만성피로증후군의 핵심 신호입니다. 운동량을 늘리기보다 페이싱이 기본이며, 먼저 배제할 병과 공진단·쌍화탕 이중맹검 근거를 정리했습니다.
최장혁 2026. 09. 23.
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베체트병 초기증상, 입병이 자꾸 반복될 때 볼 것
반복 입병에 생식기 궤양·눈 염증·피부 병변이 겹치면 베체트병을 의심합니다. 국제 진단기준 4점, 당일 진료가 필요한 신호, 표준 치료에 한약을 병행한 메타분석 근거를 정리했습니다.
최장혁 2026. 09. 23.