下痢中は腸を休ませようとやむを得ず絶食するより、消化に負担が少ない食べ物を少量ずつ頻繁に摂取する方が回復に良いです。お粥・白籥のお粥・臸た野菜・バナナなど山漵りが少な食べ物が適しており、冷たい食べ物・脂っこい食べ物・乳製品・過度な食物繊維は症状が落ち着くまでしばらく逇けることが好ましいです。

漢方クリニックの視点

漢方でも、不調になった脾胃を無理に空にするより、温かく柔らかい食べ物で少しずつ気力を補っていくことを居します。受け付けられる量だけ〈6f22くナTCP食べて消化器が本来のリズムを取り戻せるよう助けることが回復への近道です。