얼굴 붓기·잘 붓는 체질

얼굴 붓기·잘 붓는 체질

아침마다 얼굴이 붓고 잘 붓는 체질일 때 순환·수분 대사 관리

최장혁
의료 감수최장혁 원장
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#치료 단계 안내

Q 한의원에서는 붓기를 어떤 순서로 관리하나요?

A 먼저 위험 신호를 확인하고 체성분 검사로 몸의 수분 분포를 봅니다. 초반에는 고여 있는 잉여 수분을 소변과 땀으로 내보내는 데 집중하고, 이어서 소화기의 정체를 덜어 순환이 막히지 않게 합니다. 마지막으로 대사와 활동을 올려 다시 고이지 않는 상태를 만듭니다.

상세 답변

체성분 검사에서 수분 분포가 한쪽으로 치우쳐 있으면 초반 배출 단계의 비중을 높입니다. 소화 정체가 큰 분은 위장을 가볍게 하는 쪽을 먼저 봅니다. 활동량이 적어 근육이 부족한 분은 종아리를 쓰는 생활 관리가 치료만큼 중요합니다.

한방 클리닉 관점

순서를 지키는 이유는 분명합니다. 물만 빼고 대사를 그대로 두면 관리가 끝나는 순간 되돌아옵니다. 초반 몇 주에 붓기가 빠지는 것은 시작일 뿐, 유지되는 상태를 만드는 것이 목표입니다.

#치료 단계 #체성분 #배출 #대사
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