의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#원인 설명
Q 아침마다 얼굴이 퉁퉁 붓습니다. 몸에서 무슨 일이 일어나는 건가요?
A 몸의 수분이 혈관 안에 머물지 못하고 조직 사이에 고여 있는 상태입니다. 밤새 누워 있으면 수분이 얼굴 쪽으로 몰려 아침에 얼굴이 붓고, 하루 종일 서 있으면 저녁에 다리가 붓습니다. 붓는 부위와 시간대가 원인을 알려주는 첫 단서입니다.
상세 답변
순환이 원활하면 조직에 나왔던 수분이 다시 회수됩니다. 이 회수가 느려지면 같은 양을 마셔도 몸에 남아 무겁고 부은 느낌이 생깁니다. 짠 음식, 수면 부족, 오래 같은 자세, 생리 주기가 이 흐름을 흔드는 대표적인 요인입니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 몸 안에 정체된 탁한 물이 순환을 막은 상태로 봅니다. 소화기에 쌓인 잉여가 중간 통로를 막으면 물과 기운이 함께 정체되기 때문에, 붓기만 빼기보다 그 정체를 먼저 덜어냅니다. 그래서 진료에서는 붓기와 함께 소화 상태를 반드시 확인합니다.
관련 자주 묻는 질문
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