의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#음식 / 유발 요인
Q 평일엔 안 마시고 주말에만 몰아서 마시는데, 이것도 간에 해로운가요?
A 해롭습니다. 한 번에 많이 마시는 폭음은 간에 한꺼번에 큰 부담을 주고, 주말마다 반복되면 간이 회복할 틈을 충분히 갖지 못합니다. 주당 총량이 같아도 몰아 마시는 방식이 간과 몸 전체에 더 불리하다고 봅니다. 알코올성 간염 진단을 받았다면 주말 폭음도 멈추는 것이 치료의 출발점입니다.
상세 답변
알코올 관련 간질환 지침들은 매일 음주뿐 아니라 폭음 역시 간질환 위험을 높이는 음주 형태로 봅니다. 폭음은 간 손상 외에도 급성 췌장염, 부정맥, 사고 위험을 키웁니다. 이미 간에 염증이 있는 경우라면 양을 줄이는 절주가 아니라 금주가 권고되는 이유가 여기에 있습니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 몰아 마신 술의 습열이 한꺼번에 들이닥쳐 소화기와 간을 동시에 누른다고 봅니다. 월요일마다 속이 뒤집히고 몸이 무겁다면 그것이 몸이 보내는 신호입니다. 주말의 술자리를 대신할 다른 쉼의 방식을 함께 찾는 것이 금주를 오래 가게 합니다.