의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#연령 / 대상별
Q 갱년기 들어서 없던 변비가 생겼어요. 갱년기와 변비가 관련이 있나요?
A 관련이 있습니다. 갱년기에는 여성호르몬 감소로 장 운동이 느려지고 골반 근육이 약해지며 활동량과 수분 섭취가 줄어 변비가 새로 생기는 여성이 많습니다. 이 시기 변비는 장만 다루지 않고 상열감·수면·건조감 같은 갱년기 증상과 함께 보는 것이 좋습니다.
상세 답변
여성호르몬은 장 점막의 수분 유지와 장 운동에 관여하기 때문에, 갱년기 이후 변이 말라 단단해지고 밀어낼 힘이 약해지는 형태가 흔합니다. 보하는 갱년기 보조제나 칼슘제·철분제도 변비를 더합니다. 갱년기 이후 신규 변비는 나이 기준으로 대장내시경 검진 대상이므로 최근 검사가 없다면 먼저 받습니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 변비와 함께 상열감·수면·건조감을 문진해 갱년기 비중을 가늠하고, 복용 중인 보조제를 확인합니다. 장을 촉촉하게 하고 부드럽게 운동을 회복하는 처방에 갱년기 증상을 다루는 약재를 더하는 방향으로 구성하며, 부인과 진료를 받고 있다면 그 기록도 참고합니다.
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