의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#기간별 경과
Q 변비 한방 치료 중 변비약을 줄이다 사흘째 못 봤어요. 다시 변비약을 먹어야 하나요?
A 사흘째라면 변비약을 한 번 쓰셔도 됩니다. 다만 예전 용량으로 돌아가지 말고 가장 낮은 용량을 한 번만 쓰고 다시 줄이는 방식으로, 줄이는 과정에서 이런 날이 몇 번 있는 것은 실패가 아니라 예상된 과정입니다. 닷새 이상 못 보고 배가 부풀면 진료를 앞당깁니다.
상세 답변
자극성 변비약에 익숙해진 장은 약이 줄면 며칠 멈추는 시기를 거칩니다. 이때 불안해서 예전 용량으로 돌아가면 줄이는 과정을 처음부터 다시 해야 합니다. 낮은 용량을 한 번 쓰고 넘기거나, 자극성 대신 삼투성(마그밀·PEG 계열)으로 넘기게 하면 장이 스스로 움직이는 힘을 유지하면서 넘길 수 있습니다. 이 시기 물과 걷기 등 기본 생활 요소를 강화하는 것도 도움이 됩니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 변비약을 줄이기 전에 '며칠 못 봤을 때 어떻게 할지'를 미리 약속해 둡니다. 변 일지에 약을 쓴 날을 표시하게 해 사용 횟수 자체를 경과 지표로 쓰고, 횟수가 줄고 있으면 중간에 한두 번 사용해도 같은 방향을 유지합니다.
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