의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#음식 / 유발 요인
Q 인두염에 좋은 음식이나 피해야 할 음식이 있나요?
A 목이 아플 때는 미지근한 물과 따뜻한 차, 죽이나 수프처럼 부드럽고 삼키기 쉬운 음식이 좋습니다. 맵고 짠 음식, 딱딱하고 거친 음식, 술은 부은 점막을 자극하므로 피하십시오. 무엇을 먹느냐보다 물을 충분히 마시는 것이 가장 중요합니다.
상세 답변
꿀을 탄 따뜻한 물은 목의 불편감을 덜어 주는 데 도움이 되지만, 1세 미만 아기에게는 영아 보툴리누스증 위험이 있어 꿀을 먹이면 안 됩니다. 아이스크림처럼 차가운 음식은 잠시 통증을 가라앉혀 삼키기 힘든 아이에게 도움이 되기도 합니다.
삼키기 힘들어 먹는 양이 크게 줄었다면 영양보다 수분이 먼저입니다. 소변량이 눈에 띄게 줄거나 입술이 마를 정도라면 탈수를 막기 위해 진료가 필요합니다.
한방 클리닉 관점
한의학에서는 목에 열이 몰린 급성기에 맵고 기름진 음식과 술을 피하라고 봅니다. 몸 안에 쌓인 열을 더하는 음식이기 때문입니다. 열이 내린 뒤 목이 마르고 칼칼할 때는 배처럼 목을 촉촉하게 하는 음식을 곁들이는 정도로 충분합니다.