의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#양·한방 병행
Q 정신건강의학과에서 인지행동치료(CBT-I)를 받고 있는데 한방 치료를 같이 받아도 되나요?
A 네, 인지행동치료와 한방 치료는 함께 받을 수 있습니다. 인지행동치료가 수면에 대한 생각과 습관을 교정하는 동안, 한방 치료는 몸의 불균형을 보조적으로 조절하는 역할을 합니다.
상세 답변
인지행동치료는 불면증의 핵심 비약물 치료로 꼽히며 수면 습관과 생각 패턴을 교정하는 데 중점을 둡니다. 이 과정과 몸의 상태를 다스리는 한방 치료는 서로 다른 영역을 보완할 수 있습니다.
한방 클리닉 관점
진행 중인 치료 내용을 알려주시면 겹치지 않는 방향으로 한방 치료를 설계합니다. 두 치료를 병행하면서 어느 쪽이 더 도움이 되는지 함께 확인해 나갑니다.
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