불면증
최장혁
의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#약물별

Q 수면유도제를 오래 먹었는데 줄이고 싶어요. 어떤 순서로 줄여야 하나요?

A 수면유도제 감량 속도와 순서는 약의 종류와 복용 기간에 따라 다르므로 처방한 의료진과 상의해 단계적으로 줄여야 합니다. 자가 판단으로 갑자기 끊으면 반동성 불면이 생길 수 있습니다.

상세 답변

수면유도제를 갑자기 중단하면 오히려 불면이 더 심해지는 반동 현상이 나타날 수 있어, 정해진 속도로 서서히 줄이는 것이 안전합니다. 감량 중에는 수면 습관 관리를 함께 강화해야 합니다.

한방 클리닉 관점

복용 중인 약의 종류와 용량을 확인한 뒤, 처방 의료진의 감량 계획에 맞춰 몸의 균형을 보강하는 치료를 병행합니다. 약을 줄이는 과정에서 나타나는 불편을 한방 치료로 완화하는 방향입니다.

#불면증 #수면유도제 #감량
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