의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#연령 / 대상별
Q 시험 기간 청소년의 불면증은 성인처럼 치료해도 되나요?
A 청소년은 늦어지는 생체시계와 학업·스마트폰 습관을 먼저 조정해야 합니다. 성인 수면제를 그대로 적용하지 말고 성장과 정신건강을 함께 평가해야 합니다.
상세 답변
주말 늦잠이 길면 평일 입면이 더 어려워질 수 있습니다. 카페인과 우울·불안, ADHD 약 복용 시간도 확인해야 합니다.
한방 클리닉 관점
인천 동구 청소년 진료에서는 보호자와 함께 기상 시간·야간 화면·학업 부담을 조정하는 계획을 세웁니다.
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