의료진 감수
동제당한의원·대표원장최장혁
#음식 / 유발 요인
Q 스트레스가 근막통증증후군을 악화시킨다는 말을 들었는데, 정말 그런가요? 정신적 요인도 관리해야 하나요?
A 네, 스트레스는 교감신경을 항진시켜 근육을 지속적으로 긴장시키고 트리거포인트 형성을 촉진하며, 만성화되면 통증 민감도까지 높여 작은 자극에도 크게 반응하게 합니다. 통증 치료와 함께 스트레스 관리를 병행하면 훨씬 빠른 회복을 기대할 수 있습니다.
상세 답변
한의학에서 스트레스는 간이 기운을 원활히 순환시키는 기능을 잃게 하는 핵심 원인입니다. 간이 이 기능을 잃으면 전신의 기혈이 뭉치고, 특히 근육과 힘줄을 주관하는 간의 기능이 떨어지면서 근막 전체의 긴장이 높아진다고 봅니다.
한방 클리닉 관점
진료에서는 침과 도침으로 국소 트리거포인트를 풀어 주는 동시에, 뭉친 기운을 풀어 기혈 흐름을 돕는 치료를 병행합니다. 체질에 맞춘 한약으로 긴장된 몸의 균형을 돕고, 스트레스가 통증으로 이어지는 고리를 줄이는 것을 목표로 합니다.