저는 40대 회사원인데 오래 앉아 있으면 엉덩이 깊은 곳이 아프고 다리까지 저립니다. 이게 허리 디스크가 아니라 이상근증후군이라는데, 왜 이런 증상이 생기는 건가요?

Question

Accepted Answer

이상근(梨狀筋)은 골반 심부에서 천골 전면에서 대퇴골 대전자까지 이어지는 작은 근육입니다. 이 근육이 경련·비대·유착되면 인접한 좌골신경(sciatic nerve)을 물리적으로 압박하여 좌골신경통과 유사한 증상을 일으킵니다. 주요 원인은 ①장시간 앉는 자세로 인한 지속적 압박 ②갑작스러운 비틀기 동작이나 낙상 ③하지 길이 차이·골반 비대칭 ④장거리 운전·자전거 탑승 등입니다. 좌골신경이 이상근 아래(80%), 관통(15%), 위(5%) 등 다양한 해부학적 변이가 있어 일부 사람에서 더 쉽게 압박이 발생합니다.

💡 한방 클리닉 관점

한의학에서는 골반 심부 이상근 문제를 간주근(肝主筋) 기능 저하와 어혈기체(瘀血氣滯)가 근맥(筋脈)에 울체된 상태로 봅니다. 족태양방광경과 족소양담경이 이 부위를 주행하므로, 외상·과로·풍한습 침습으로 경락 기혈이 막히면 근육이 경련·유착되어 좌골신경을 옥죄게 됩니다. 동제당에서는 초음파 가이드 하에 도침으로 이상근 유착 부위를 박리하고, 경락 기혈 순환을 회복시켜 근육이 스스로 풀리는 상태를 만드는 데 초점을 둡니다.

이상근증후군

Q 저는 40대 회사원인데 오래 앉아 있으면 엉덩이 깊은 곳이 아프고 다리까지 저립니다. 이게 허리 디스크가 아니라 이상근증후군이라는데, 왜 이런 증상이 생기는 건가요?

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이상근증후군, 단순한 증상이 아닙니다