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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 失眠是什么原因引起的?
A 可分为入睡困难、睡眠维持障碍和早醒三种类型,主要病因是压力、大脑过度觉醒和生物钟紊乱。
详细回答
失眠主要表现为三种类型。难以入睡的入睡障碍、睡眠中频繁醒来的睡眠维持障碍、凌晨早早醒来的早醒障碍。它们共同涉及压力激素皮质醇分泌过多、大脑觉醒系统过度亢进以及生物节律(昼夜节律)紊乱。
韩方诊所观点
东济堂韩医院将失眠分为心胆虚怯、心脾两虚、心肾不交三种辨证。胆气虚弱、稍有声响即惊醒的心胆虚怯,消化功能不佳兼血虚、多梦易醒的心脾两虚,肾阴虚导致胸闷、手足心热的心肾不交最为典型。仁川东区·东仁川地区的上班族中,因过劳和压力导致的心脾两虚型最为常见。
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