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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#可能性 / 现实性
Q 我不想吃精神科的药。不用抗焦虑药来控制胸口发紧,现实中可行吗?
A 如果症状还能维持日常生活,用呼吸训练、生活调整和韩医治疗来处理是完全现实的。但如果因惊恐发作反复去急诊,或已经难以上班外出,配合精神科治疗恢复会更快。无论哪种情况,都不建议自行停用正在服用的药物。
详细回答
「不吃药可行吗」这个问题,答案会随症状强度而不同。
如果日常生活尚能维持,只是一天有几次发紧和憋闷,用呼吸训练、生活节律调整、针灸治疗和配合体质的韩药来处理是现实可行的。实际上属于这个范围的人最多。
相反,如果突发的发作带来反复的濒死恐惧,并因此开始回避地铁、电梯、开车,那么最好在回避行为固化之前一并接受精神科治疗。此时韩医治疗是配合而非替代。
重要的是不要自行停用正在服用的药物。减量应与处方医生商量后分阶段进行。
中医诊所观点
东济堂不把停药当作目标。目标是降低症状的频率和强度,使患者恢复到能够自己做选择的状态。在这个过程中,睡眠、消化、体力一并改善后,有时用药量会随之减少,而这一判断要与处方医生共同做出。
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