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동제당한의원·崔长赫 韩医师院长
#原因说明
Q 我今年41岁,做办公室工作,每天坐十个小时以上。几周前开始左侧胸下方发闷发痛,会不会是心脏问题?
A 久坐后出现的胸痛,多来自肋骨与胸骨相接处,以及背部和肩部肌肉的紧张。但心脏原因必须先排除,所以先做心电图等基本检查再判断更安全。如果检查正常,且疼痛随姿势变化,那么肌肉骨骼来源的可能性较大。
详细回答
长时间伏案、肩膀前扣、背部弯曲时,胸前的肌肉会在缩短状态下变硬,而上背部肌肉则在被拉长的状态下持续支撑。这种失衡持续下去,肋骨的活动幅度会变小,连接肋骨与胸骨的软骨部位负担逐渐累积,表现为闷痛或针刺样疼痛。
这类疼痛通常持续几秒到几分钟,时轻时重,在转身、伸手、深吸气时会发生变化。相反,心脏来源的疼痛与姿势无关,常呈持续的压榨感。两者表面相似但性质不同,因此只有先确认心脏和肺部之后,才能判断为肌肉骨骼性疼痛。
中医诊所观点
韩医学不把胸部疼痛只看作肌肉与肋骨的问题,而是看作上半身整体的循环与紧张状态。我们用针灸松解颈部和背部僵硬的部位,对寒凉紧张明显的部位配合艾灸。对于经常消化不畅、或因压力导致上半身长期紧绷的人,还会考虑用体质相应的韩药来降低全身紧张。
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