醫療團隊審核
동제당한의원·崔長赫 韓醫師院長
#飲食 / 誘發因素
Q 什麼是體質飲食？太陰人、少陽人吃的東西也不一樣嗎？
A 體質飲食是按照四象體質（太陰人、少陰人、少陽人、太陽人）區分適合和應避免的食物來安排飲食的方式。分為2階段（減重期每日2~3餐）→3階段（維持期）→服藥期專用（集中期）。
詳細回答
2階段是減重期間每天按體質吃2~3餐，3階段是達到目標體重後按體質維持增加的餐量。服藥期專用飲食是服用韓藥期間需重點遵守的飲食，能在將腸胃負擔降到最低的同時使藥效最大化。由於不同體質對代謝有幫助的食物不同，診療中在體質診斷後會給出具體的食譜。
韓方診所觀點
基於形象醫學、四象醫學的體質診斷，掌握個人消化代謝特點後開立量身定制的飲食方案。同樣的食物，因體質不同，可能變成脂肪，也可能有助於代謝。
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