건강칼럼
전문 의료진이 전하는 올바른 건강 정보와 치료 이야기
코로나 후유증으로 인한 후각 상실과 불면증 극복하는 방법
🧾 Answer First | 핵심 결론 점심시간, 동료들은 커피 향이 좋다고 웃습니다. 하지만 나만 아무 냄새도 맡지 못해 덜컥 겁이 난 적 있으신가요? 이대로 영원히 냄새를 못 맡을까 두려우신가요? 밤마다 불안감에 심장이 뛰어 잠 못 이루는 분들이 정말 많습니다....
목에 낀 가래, 혹시 역류성 식도염일까?
🧾 Answer First | 핵심 결론 목에 답답하면서 불쾌한 가래가 낄 때가 있습니다. 뱉을려고 해도 뱉어지지않고 삼킬려고해도 삼켜지지않고 참 불편한 경우가 많습니다. 그동안 환자분들의 원인을 자세히 살펴보면 역류성 식도염 때문일때도 있었고, 코의 문제로 ...
만성 기침 8주 이상? '후비루'가 보내는 몸속 경고 신호 3가지
📌 멈추지 않는 마른 기침, 몸이 보내는 경고음입니다. 마른기침이 한 달, 두 달 넘게 멈추지 않아 괴로우신가요? 밤에 누우면 특히 기침이 심해지거나, 목에 무언가 걸린 듯 답답함(매핵기)을 자주 느낀다면, 원인은 콧물이나 가래가 목뒤로 넘어가는 ‘후비루 증후군’...
메니에르병, 어지럼보다 청력을 지키는 게 먼저입니다
🧾 Answer First | 핵심 결론 빙글빙글 도는 어지럼이 몇십 분에서 몇 시간씩 이어지고, 한쪽 귀가 먹먹하고 삐 소리가 나며 잘 안 들린다면 — 메니에르병일 수 있습니다. 아직 확진을 못 받았더라도, 어지럼과 이명, 귀먹먹함이 함께 반복된다면 같은 결의 문제...
재발성 이석증, 빼내도 또 도지는 진짜 이유
🧾 Answer First | 핵심 결론 머리를 돌릴 때 천장이 핑 도는 이석증. 이석치환술을 받으면 그날은 거짓말처럼 멎습니다. 그런데 몇 달 뒤 또 도지는 분이 많습니다. 저는 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 반복되는 이석증의 문제는 떨어진 이석 하나가 아니라, ...
만성이석증과 소화불량, 왜 항상 같이 올까요?
🧾 Answer First | 핵심 결론 어지러워서 세상이 빙빙 도는데 속까지 울렁거리고 체한 느낌 혹시 지금도 겪고 계시나요 안녕하세요. 저는 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 제가 진료실에서 뵙는 많은 직장인 환자분들이 귀와 위장의 문제를 따로 생각하십니다. 어지러...
만성 재발성 이석증, 왜 자꾸 반복될까?
🧾 Answer First | 핵심 결론 이석증은 한 번 치료받고 끝나는 질환이 아닙니다. 특히 만성 재발성 이석증의 경우, 몇 주~몇 달 간격으로 반복되고 특정 자세에서 어지럼이 다시 시작되며 병원에서는 “스트레스 때문”, “피곤해서 그렇다”는 말만 듣는 경우가...
멈추고 싶은데 멈출 수 없는 강박, 더 다잡을 게 아니라 오히려 풀어줘야 합니다
확인하고 또 확인하고, 씻고 또 씻고, 머릿속 한 가지 생각이 떠나질 않으시나요. 그만하려고 의지로 누를수록 더 조여듭니다. 강박은 의지의 문제가 아니라, 마음이 한곳에 너무 단단히 묶여 스스로 풀려나질 못하는 상태입니다. 필요한 건 통제가 아니라 풀어주는 것입니다.
침투사고 강박:원치않는 불길한 생각
🧾 Answer First | 핵심 결론 시도 때도 없이 떠오르는 끔찍하고 불길한 생각 때문에 괴로우신가요? "내가 사랑하는 사람을 해치면 어쩌지?", "운전 중에 갑자기 뛰어내리고 싶어지면 어떡하지?" 같은 생각들 말입니다. 안녕하세요. 저는 동제당한의원 원장 최장...
소화가 안 되면 불안해지는 당신, 강박증일 수 있습니다
안녕하세요 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 오늘은 한의원에서 자주 볼 수 있는 강박증으로 인한 소화장애에 대해 살펴볼까요? 소화가 잘 안 되면 왠지 모르게 불안하고 답답하셨나요? 제가 임상에서 보면, 이것은 단순한 소화불량이 아닙니다. 반복되면 강박적인 불안감과 깊...
자극 용량에 따른 결합조직 적응 반응과 한의학 외치·내치의 통합 모델 — 침·도침·가열식 화침·봉약침·한약의 작용 좌표에 관한 문헌 고찰
자극 용량에 따른 결합조직 적응 반응과 한의학 외치·내치의 통합 모델 — 침·도침·가열식 화침·봉약침·한약의 작용 좌표에 관한 문헌 고찰 1. 핵심 요약 (Abstract) 만성 통증이 치료 후에도 반복되는 현상은 흔히 “치료가 듣지 않았다"로 해석된다. 그러나 결합조...
가만히 못 있고 산만한 ADHD, 진정시킬 게 아니라 오히려 채워줘야 합니다
🧾 Answer First | 핵심 결론 가만히 못 앉아 있고, 자꾸 딴 데로 새고, 사소한 일에 불쑥 욱하시나요. 아이가 한시도 가만있질 못하나요. 이런 모습을 보면 누구나 "좀 가라앉혀야겠다"고 생각합니다. 저는 동제당한의원 원장 최장혁입니다. 그런데 ADHD는 ...