의료진 감수
동제당한의원·최장혁원장
#가능성 / 현실성
Q 성장통이 재발하지 않으려면 어떻게 해야 하나요?
A 성장이 활발한 시기에 주기적으로 신기를 보충해주면 재발 빈도를 크게 줄일 수 있습니다.
상세 답변
성장통은 성장이 마무리될 때까지 완전한 예방은 어렵습니다. 하지만 성장이 급격히 빠른 시기(겨울방학, 봄)에 미리 한약을 복용해 신기를 채워두면 재발 빈도와 강도를 크게 줄일 수 있습니다. 생활 속에서는 규칙적인 수면, 균형 잡힌 식사, 과도한 운동 자제가 기본입니다.
한방 클리닉 관점
재발 방지를 위해 1년에 1~2회, 성장이 활발한 시기에 집중적으로 보약을 복용하는 것이 효율적입니다. 아이가 성장하는 동안 꾸준히 관리해주면 성장통뿐 아니라 전반적인 체력과 면역력도 함께 좋아지는 효과를 경험하실 수 있습니다.
관련 자주 묻는 질문
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