
Q 소변이 새는 것도 불편한데, 오래 서 있으면 아래로 뭔가 빠질 것 같은 묵직한 느낌도 들어요. 요실금이랑 관련이 있나요?
A 관련이 있을 수 있습니다. 아래로 빠질 것 같은 묵직함은 방광이나 자궁 같은 골반 장기가 아래로 처지는 골반장기 탈출증의 신호일 수 있는데, 요실금과 같은 원인인 골반저 약화에서 함께 생기는 경우가 많습니다. 정도를 확인하기 위해 산부인과 진찰을 받아 보는 것이 좋습니다.
상세 답변
골반저 근육과 인대는 방광·자궁·직장을 아래에서 받치는 해먹 같은 구조입니다. 이 구조가 약해지면 요도를 닫는 힘이 떨어져 요실금이 생기고, 장기를 받치는 힘이 떨어지면 장기가 아래로 처지는 탈출증이 생깁니다. 그래서 두 가지가 함께 나타나는 일이 흔합니다. 가벼운 탈출증은 골반저 물리치료와 페서리로 증상을 덜 수 있고, 심하면 수술을 고려합니다. 반대로 탈출된 장기가 요도를 꺾어 오히려 소변이 잘 안 나오다가, 탈출이 교정된 뒤 숨어 있던 요실금이 드러나는 경우도 있어 진찰로 정확히 확인해야 합니다.
한방 클리닉 관점
한방에서는 소변이 새는 것과 아래로 빠지는 느낌을 모두 아랫배의 기운이 처져 붙드는 힘이 약해진 같은 뿌리로 봅니다. 그래서 처진 기운을 끌어올리고 골반을 따뜻하게 해 받치는 힘을 기르는 치료가 두 증상에 함께 작용합니다. 오래 서 있거나 무거운 것을 든 뒤 심해진다면 생활 속 부담을 줄이는 방법도 함께 안내합니다.
관련 자주 묻는 질문
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Q
70대 어머니가 요실금이 10년도 넘었는데 이제 와서 치료한다고 좋아질까요? 나이가 많으면 소용없는 건 아닌가요?
#가능성 / 현실성
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Q
러닝이랑 줄넘기를 좋아하는데 뛸 때마다 새서 운동을 그만둬야 하나 고민이에요. 요실금이 있으면 운동을 쉬어야 하나요?
#생활 관리
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Q
요실금 패드를 하루 종일 차고 있으니 피부가 짓무르고 냄새도 신경 쓰여요. 어떻게 관리하면 좋을까요?
#생활 관리
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Q
요즘은 특별히 힘을 주지 않아도 소변이 조금씩 계속 흘러요. 아랫배도 묵직하고요. 이것도 흔한 요실금인가요?
#안전성
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Q
아직 모유 수유 중인데 산후 요실금 때문에 치료를 받고 싶어요. 수유하면서 침이나 한약 치료를 받아도 괜찮을까요?
#안전성
